Jokainen tabletti sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita (elektrolyyttejä). Hydro liukenee helposti veteen ja siinä on raikas maku. Sekoita juoma ennen liikuntaa, sen aikana tai sen jälkeen. Poreabletti ei sisällä makeutusainetta aspartaamia eikä keinotekoista väriainetta, vaan se on korvattu sukraloosilla ja punajuurijauheella. Jokainen tabletti sisältää nyt myös enemmän suolaa nestehukan välttämiseksi. Jokainen tuubi sisältää 20 poretablettia. Saatavana useissa eri mauissa.